Живот растет и идут месячные

Содержание
  1. Почему вздувается и опухает живот перед, во время и после месячных
  2. Что вызывает вздутие живота
  3. За сколько дней до месячных увеличивается живот
  4. Причины вздутия живота перед менструацией
  5. Гормональные причины
  6. Кишечная перистальтика
  7. Беременность
  8. Патологические процессы
  9. Переедание
  10. Вздутие живота во время месячных и сразу после них
  11. Вздутие живота перед и во время овуляции
  12. Газообразование как признак беременности
  13. Как облегчить вздутие живота
  14. Избегайте соленых продуктов
  15. Ешьте богатые калием продукты
  16. Попробуйте диуретики
  17. Пейте много воды
  18. Избегайте рафинированных углеводов
  19. Будьте активными
  20. Заключение
  21. Живот растет и идут месячные
  22. Гинекологические заболевания
  23. Заболевания органов желудочно-кишечного тракта
  24. Врачи установили новое заболевание – это «ложная беременность»
  25. Асцит
  26. У беременной живот может расти далеко не сразу
  27. Психосоматика
  28. Вредные привычки
  29. Противозачаточные таблетки
  30. Десерты
  31. Что делать?
  32. Контроль над Магнием
  33. Употреблять жиры
  34. Категорически запрещено есть полуфабрикаты
  35. Пища должна быть разноцветной
  36. Паузы
  37. Отказаться от алкогольных напитков
  38. Диетическая кола
  39. Йога
  40. Живот растет как у беременной месячные идут
  41. При месячных надувается живот: основные причины, стоит ли паниковать, как это предотвратить, рекомендации
  42. Причины дискомфорта в животе во время КД
  43. Гормоны
  44. Повышенное скопление жидкости
  45. Заболевания
  46. Питание
  47. Диагностика состояния
  48. Способы лечения неприятных ощущений
  49. Народные средства от вздутия
  50. Профилактика неприятного состояния

Почему вздувается и опухает живот перед, во время и после месячных

Живот растет и идут месячные

Толькоодна женщина из каждой пятой не замечает вздутие живота перед месячными как дискомфортныйсимптом ПМС. Нужно ли говорить, что расплывшаяся талия изрядно портитнастроение.

Особенно на фоне повышенной раздражительности, связанной все с темже предменструальным синдромом. Некоторые дамы прячут надутый «шарик» подкорсет или корректирующее белье.

Но лучше разобраться и изменить образ жизни,чтобы в любой фазе цикла опухший живот иотеки не доставляли неудобств.     

Что вызывает вздутие живота

Вообще вздутие связано с чрезмерной выработкой кишечных газов при плохом пищеварении. Процесс часто вызван злоупотреблением жирной и тяжелой едой, которая хуже перерабатывается желудочно-кишечным трактом.

Но у женщин могут быть другие причины того, почему опухает живот, особенно если это происходит за несколько дней до менструации. Симптом вызван природными изменениями гормонального фона. В разных фазах цикла меняется соотношение эстрогена, прогестерона и пролактина.

Каждое из веществ играет свою роль в обеспечении женской репродуктивной функции.

Эти же гормональные вещества заставляют клетки организма накапливать и запасать жидкость перед кровотечением. Это объясняет, почему появляются отеки и живот опухает до и во время месячных.

Параллельно проходит физиологический процесс подготовки к зачатию. Матка увеличивается, растет и объем брюшного пресса. К области малого таза усиленно приливает кровь.

Все это проходит после окончания месячных благодаря обратному механизму на фоне не наступившей беременности.

За сколько дней до месячных увеличивается живот

Нельзя однозначно сказать, за сколько дней происходит вздутие живота перед месячными. Каждый организм индивидуален, у некоторых девушек проблема вздутия живота и отеков появляется еще за 1,5-2 недели.

Однако в большинстве случаев изменение заметно за 3 суток до выделений. В этот период можно увидеть небольшой прирост массы тела.

Меньше страдают от предменструального синдрома те, ктоуделяет внимание:

  • спорту, тренировкам брюшного пресса;
  • укреплению мышц тазового дна, которые слабеют свозрастом и после родов;
  • правильному питанию и профилактике лишнего веса.

Да, полные и рожавшие женщины фиксируют увеличение живота,но такая реакция организма считается естественной и в норме исчезает на 2-3день месячных или после них.

Причины вздутия живота перед менструацией

Для борьбы с неприятными признаками ПМС необходимо точно установить механизм их возникновения. Может ли быть связано вздутие живота перед месячными с патологиями? Да, и следует наверняка перепроверить такой вариант. Но существуют и другие факторы.             

Гормональные причины

Большой живот накануне месячных связан с повышенной концентрацией прогестерона, именно этот гормон отвечает за подготовку половых органов к зачатию. После овуляции, в так называемой лютеиновой фазе, растет эндометрий (слизистая оболочка внутри матки).

Он служит для питания зародыша всеми необходимыми веществами. Матка распухает и сдавливает соседние органы. Когда организм понимает, что зачатие не произошло, эндометрий отслаивается и с кровью выходит во время месячных. Размер живота возвращается в норму.

  

Кишечная перистальтика

Потяжелевшая матка давит на кишечник. Дополнительное действие оказывает сам прогестерон. Он снижает тонус нижнего сфинктера пищевода, опорожнение желудка проходит дольше, еда продвигается медленнее. Под действием гормона неприятные кишечные симптомы перед месячными становятся более выраженными, могут появиться болевые ощущения в животе, урчание, отсутствие аппетита, запор или диарея.  

Беременность

Когда беременность не исключена и наблюдается задержка, то есть срок месячных прошел, а их всенет, в первую очередь следует пройти тест. На специальном индикаторе послеконтакта с мочой появляются две полоски, если обнаружен специфический гормон –хорионический гонадотропин человека (ХГЧ).

Но стоит помнить, что результат может искажаться припатологических процессах, например, в случае внематочной беременности. Дляполной уверенности лучше обратиться в женскую консультацию. Эффективным методомдиагностики является УЗИ органом малого таза.     

Патологические процессы

За растущим животом могут скрываться гинекологические заболевания – фиброз, эндометриоз, опухоли матки и яичников. В таких случаях кроме вздутия живота перед месячными и отека зачастую присутствуют:

  • сбои в регулярности цикла;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • постоянное чувство несварения желудка.

Если живот раздулся и болит, при этом повышена температура тела, кровавые выделения обильные или непривычного цвета, появились дополнительные симптомы и ухудшается самочувствие, следует обратиться к гинекологу.

Бывает, что недомогания, похожие на ПМС, присутствуют, а месячные не начинаются. Проверка у врача поможет исключить воспалительные процессы и новообразования в половых органах.  

Переедание

Из-за гормональных перестроек многие женщины ближе к концуцикла испытывают чувство голода. Их постоянно тянет покушать, ситуациюусугубляет состояние стресса. Но пытаться поднять себе настроение с помощьюсытной и вкусной еды – не вариант.

Как выше было сказано, перед менструацией и связанной с ней метеоризмом пищапродвигается по ЖКТ медленнее, по этой причине часто вслед за вздутиемпоявляется тяжесть в желудке, которая накануне месячных очень некстати.

Желательно следить за тем, чтобы блюда были простыми и не нагружалиорганизм.    

Вздутие живота во время месячных и сразу после них

Бывает настолько сильный метеоризм во время и по завершении месячных, что кишечник никак не приходит в норму, и живот не уменьшается. При необходимости используют препараты, способствующие выведению газов (Активированный уголь, Метеоспазмил, Эспумизан). Можно попробовать народные средства против вздутия живота перед месячными – отвар ромашки, укропную воду.

Важно не пропустить никакой патологии. Необходимаконсультация у доктора, если после окончаниямесячных живот все еще остается раздутым. Обращение в больницу нельзяоткладывать при таких симптомах:

  • повышенная температура тела;
  • непривычные выделения;
  • боли в животе.

Причиной увеличенной талии после месячных также может бытьбеременность. Такая ситуация вероятна, если выделения были более скудными, чемв прошлые циклы. Следует провериться у гинеколога в случае, когда кровотечениезакончилось, а тянущая боль в животе и пояснице сохраняется. 

Вздутие живота перед и во время овуляции

Дискомфорт в животе может появляться не только при месячных, но и на 10-14 день цикла – до и во время овуляции. Это не связано с патологией. Процесс разрыва фолликула происходит у всех женщин, способных зачать и родить ребенка. Но не каждая из них ощущает симптомы овуляции. Покалывание в спине, тянущая боль внизу живота – особенно остро середину цикла чувствуют рожавшие женщины.

Чтобыубедиться, что недомогание связано именно с овуляцией, можно купить специальныйтест в аптеке. Примечательно, что в этой ситуации получить ответ проще, чемдогадываться, почему же надувается живот до и вовремя месячных.  

Газообразование как признак беременности

Причиной повышенного газообразованияи вздутия живота накануне месячных может быть наступившая беременность.Риск метеоризма особенно велик, если есть предрасположенность и хроническиезаболевания, например синдром раздраженной кишки.

Могут присутствовать и другие пищеварительные расстройства– тошнота, отсутствие аппетита, изменение вкусовых ощущений, горечь во рту.Следует насторожиться и обратиться к гинекологу, если в положенный период месячные так и не начались, при этомнаблюдается симптоматика:

  • грудь набухла;
  • повысилась раздражительность;
  • появились отеки рук и ног;
  • живот увеличился в объеме.         

Как облегчить вздутие живота

Крайне важен заранее скорректированный рацион питания.Порции еды не должны быть избыточными. Рекомендуют еще до месячных исключитьпродукты, провоцирующие усиленное газообразование в животе – капуста, бобовые,свежий хлеб, орехи, грибы, сырые овощи и фрукты в избытке. Когда ухудшаетсяпищеварение, можно ненадолго подключить ферменты (Мезим, Фестал).

Но что делать, если брюшнаяполость при месячных все равно надулась, появились сильный дискомфорт ичувство распирания? В качестве лечебной меры используют ветрогонные лекарства(Эспумизан, Коликид, Пепфиз). Они разрушают пузырьки газов, и те всасываютсястенками кишечника.

Если урчания в животе сопровождают все время, а не только в период месячных, возможно, причина в нарушении микрофлоры. Будет полезен курс пробиотиков (Линекс, Хилак).

Любые препараты рекомендуется принимать только порекомендации врача. Параллельно стоит попробовать избавиться от проблемыдругими способами.  

Избегайте соленых продуктов

Избыток соли приводит к тому, что весы показывают увеличившуюся массу тела.

Так уж устроено, что 1 молекула натрия связывает 20 молекул воды. Чем больше его поступает в организм, тем больше отек и выше объем удерживаемой жидкости в животе.

Чтобы до и во время месячных живот не рос и не вздувался, во второй половине цикла нужно ограничить потребление соленой пищи (мясные консервы, колбасы, маринады, копчености, фастфуд, соусы и приправы). Причина не только в риске отеков, но и в связанной с ними нагрузке на кровеносные сосуды и сердце.

Ешьте богатые калием продукты

Почему нужен калий? Он выводит соль и, соответственно, предупреждает появление отеков. К продуктам, которые содержат калий, относятся:

  • тыква;
  • сваренный и запеченный картофель;
  • рисовая каша;
  • бананы;
  • яблоки.

Кроме калия необходимы магний и витамины группы В. Приемспециального витаминного комплекса желательно начать за 1-2 недели до месячных,чтобы организм аккумулировал силы для борьбы со стрессом и нервнымнапряжением. 

Попробуйте диуретики

В некоторых случаях за несколько дней до месячных используют диуретики – мочегонные лекарства. Они помогают уменьшить отеки, то есть скопление жидкости в клетках. Но самостоятельный и бесконтрольный прием таких препаратов чреват нарушением баланса калия и натрия, чрезмерной потерей солей.

Существуютнатуральные средства с мягким мочегонным эффектом, которые не принесут такоговреда: кабачки, зелень петрушки, зеленый чай, морковный и свекольный соки.

Пейте много воды

Важно, чтобы в организм поступало достаточное количество жидкости. Кофе, крепкий чай и газировки не подходят, поскольку усиливают метеоризм.

Предпочтительным питьем является вода, особенно за пару дней до и после того, как начнутся месячные. При ее регулярном употреблении быстрее выводятся вредные вещества, нормализуется пищеварение, проходят запоры, улучшается общее состояние организма.

При переносимости можно принимать отвар ромашки, клюквенный и брусничный морсы. Они расслабляют мускулатуру живота и оказывают легкое мочегонное действие.

Избегайте рафинированных углеводов

Сладкое тоже вызывает задержку соли и повышает рискразвития отеков накануне месячных. Это объясняется тем, что рафинированныеуглеводы связывают воду. Не так сильно, как натрий, но все же. 1 г углеводовспособен задерживать до 4 г воды.

Простые сахара плохо насыщают, при этом способствуютгниению пищевых масс. Поэтому при склонности к метеоризмув меню ограничивают:

  • кондитерские изделия;
  • хлебобулочную продукцию;
  • сладкие газировки;
  • покупные соки;
  • продукты с содержанием сахара и белой муки.

Будьте активными

В повседневной жизни обязательна двигательная активность. Очень полезна ходьба на большие расстояния. Она положительно влияет на ЖКТ и улучшает процесс выведения газов.

При отсутствии противопоказаний рекомендуют 2-3 раза в неделю делать упражнения для пресса. Такие тренировки не только укрепляют мышцы живота, но и туловища, обогащают органы кислородом и кровью.

Можно подобрать другой вид спорта – плавание, тренажеры, танцы, аэробика, бег. Избегают сильных нагрузок лишь во время менструальных дней и при плохом самочувствии. Но после окончания месячных опять возвращаются к активному образу жизни.

Заключение

Вздутие живота перед месячными как признак ПМС встречается у большинства женщин. Явление связано с изменениями гормонального фона в соответствующей фазе менструального цикла.

В норме небольшая прибавка в талии заметна несколько дней до начала месячных. Если проблема сохраняется дольше, не стоит бесконтрольно принимать лекарства, особенно при появлении болевого синдрома.

Правильный вариант – обращение к врачу для проведения комплексного обследования.

Источник: https://OtekOff.ru/otek/otek-zhivota/vzdutie-zhivota-pered-mesyachnymi

Живот растет и идут месячные

Живот растет и идут месячные

Возникновение живота у женщин после 30 лет встречается достаточно часто. В чем причина?

Беременность, заболевания органов желудочно-кишечного тракта, лишний вес или гормональные изменения? Что необходимо для того, чтобы избавиться от этой проблемы?

Самое первое, что необходимо сделать – это пройти тест на беременность, даже если месячные идут. Если он окажется отрицательный, то рекомендовано обратиться к врачу.

Именно он благодаря диагностике сможет определить, какая причина привела к тому, что живот растет.

Гинекологические заболевания

Существенно измениться размер живота может в том случае, если есть наличие злокачественных и доброкачественных опухолей яичников или матки. В таком случае даже в течение суток можно заметить, как изменился размер живота.

Врачи, которые проводят хирургическое вмешательство, говорят о том, что существует примеры опухоли размером в 10 килограмм. Размер опухоли у такой женщины был как при поздних сроках беременности.

В прошлом веке, когда УЗИ еще не проводилось, специалисты часто путали наличие опухолей с беременностью. Фибромы и миомы дают рост самой матки.

Определить наличие доброкачественных или злокачественных опухолей можно при помощи УЗИ. Сейчас можно установить ее размеры.

Заболевания органов желудочно-кишечного тракта

Живот растет в том случае, когда происходит нарушение работы органов пищеварения. По тому, что идут месячные можно понять, что тест нет смысла делать. Он все равно будет отрицательный.

Например, это встречается при частых запорах, нарушении работы кишечника, метеоризме, нерегулярном стуле, при остром или хроническом воспалительном процессе в поджелудочной железе.

Врачи установили новое заболевание – это «ложная беременность»

Раньше оно встречалось только у животных, но сейчас бывает даже у женщин. Тест показывает одну полоску. Когда на протяжении долгого времени женщина не может забеременеть, то возможно появление «Ложной беременности».

Это нарушение проходит с симптомами, которые возникают при беременности. Например, растет живот, месячные перестают идти, грудь, словно наливается молоком.

Такие симптомы могут сопровождать женщину на протяжении нескольких месяцев.

Для того чтобы устранить эту проблему, необходимо пройти консультацию у психолога и пройти курс лечения успокоительными препаратами или даже антидепрессантами.

Асцит

Это брюшная водянка. Это состояние возникает при накоплении жидкости в животе. Такое состояние наблюдается при очень тяжелых запущенных заболеваниях. Например, при циррозе печени, острой сердечной недостаточности, онкологических опухолях внутренних органов.

У беременной живот может расти далеко не сразу

Многое зависит от фигуры. Например, если женщина занимается спортом, то брюшная стенка находится в тонусе, и живот будет увеличиваться только на четвертом месяце. Месячные также могут идти первое время.

Многое зависит от объема бедер. Ребенок может располагаться в малом тазу и определить беременность можно только на более позднем сроке.

Определить, может ли женщина быть беременной, если тест дает отрицательный ответ, может только врач. Даже на месячные нельзя ориентироваться на 100 процентов.

Психосоматика

Существует мнение, что человек начинает поправляться, когда хочет занять больше места в пространстве.

Часто такое состояние возникает у женщин, которые занимают определенную должность. Они стремятся стать больше, чтобы своим внешним видом внушать страх подчиненным.

Другая причина кроется в том, что женщина не любит себя и свое тело. Это может быть с детских лет, где ребенок не получал необходимую ему любовь от одного из родителей.

Он старался заедать комплексы сладким или мучным и постепенно это отразилось на его объемах.

Психологи утверждают, что решить эту проблему возможно. Для этого необходимо научиться любить себя, принять свою женственность и совершать как можно больше поступков. Не нужно делать то, что вас приводит в состояние уныния.

Вредные привычки

Любые вредные привычки приводят к негативным последствиям в организме. Например, курение замедляет обменные процессы, приводит к набору лишнего веса, более быстрому старению кожи, возникают заболевания бронхо-легочной системы.

Многие женщины, которые имеют лишний вес, считают, что если они бросят курить, то ситуация только усугубится.

На самом деле никакие упражнения не помогут, пока женщина не бросит курить. Из-за систематического попадания никотина в организм возникают разные хронические заболевания.

Например, повышается давление, возникают заболевания внутренних органов. В таком случае, человек вряд ли сможет подолгу бегать или выполнять любые физические упражнения.

Более легким вариантом будет выполнять дыхательные упражнения. Но делать это можно будет только в одном случае – если женщина откажется от этой вредной привычки.

Противозачаточные таблетки

Очень часто живот начинает расти, если женщина начала принимать противозачаточные препараты или решила поменять их на другие. При неправильном выборе этих лекарственных препаратов может возникнуть резкое изменение гормонального фона.

Сбои в выработке гормонов приводят к нарушению обменных процессов. Как следствие, женщина начинает гораздо быстрее поправляться.

Запрещено выбирать эти лекарства самостоятельно. Помочь может лечащий врач-специалист. Именно он порекомендует, какой вариант будет самым лучшим.

Десерты

Если женщина очень часто позволяют закончить свою трапезу при помощи десерта и других сладостей, то это может отражаться на ее животе.

При этом лицо, руки, ноги и бедра не изменяются. В скором времени изменения начнут происходить полностью во всем организме.

Сладкое помогает выработать гормон радости, но это продлится не долго. А вот некрасивый животик очень скоро станет расплатой за такое удовольствие.

Если все-таки организм просит сладкого, то его можно употреблять, но не позже обеда. И лучше отдать предпочтение черного шоколаду.

Что делать?

Наличие лишнего веса на животе – проблема распространенная. Если хорошая новость, если начать работать над своим организмом, то жир с живота уходить на 30 процентов быстрее, чем с любых других участков тела.

Перестать грустить

Звучит странно, но остается фактом. Женщина, которая подвержена депрессиям, чаще страдает от лишних килограммов. Конечно, здорово, если живот вырос при беременности. Но что делать, если тест отрицательный и месячные идут?

Часто грусть стараются заесть чем-то сладким или высококалорийным. Но это может сказываться очень негативно.

Большинство людей, которые являются коучерами, говорят о том, снять стресс можно при помощи занятий спортом.

Если у женщины напряженная и нервная работа, то необходимо заняться спортом. В организме вырабатываются эндорфины, которые помогают победить стресс.

Контроль над Магнием

Магний – это очень важный микроэлемент для организма. Он выполняет приблизительно около 300 функций. Для похудения необходимо две из них: это возможность понижать уровень инсулина и сахара.

Большое количество этого микроэлемента находится в бананах, листьях салата и соевых бабах.

Употреблять жиры

Многие женщины считают, что если появились лишние килограммы, то принимать жир категорически запрещено.

Если у женщины растет живот, идут месячные, а тест на беременность отрицательный, то принимать жир оказывается под категорическим запретом.

Но это неправильно. Мононасыщенные жирные кислоты хорошо работают с проблемными участками. Для того чтобы пополнить ими организм необходимо добавить в еду небольшого количества авокадо или столовую ложку оливкового масла.

Если женщина будет принимать в день 1600 калорий и выполнять предыдущий пункт, то можно существенно похудеть.

Рекомендовано полностью отказаться от насыщенных жиров. Особенно это относится к жареному красному мясу. Его рекомендовано заменить курицей.

Категорически запрещено есть полуфабрикаты

Все продукты, которые продаются в коробочках и имеют название полуфабрикаты, содержат в себе простые углеводы, трансжиры, а также большое количество сахара.

Эти продукты приводят к резкому выбросу инсулина в кровь и увеличивают нагрузку на печень. Именно она накапливает жиры и откладывает их в районе талии.

Для того чтобы изменить ситуацию необходимо отказаться от своей привычки и сделать акцент на овощах.

Лучшим вариантом будет употребление листьев салата. Именно они помогут очистить организм от шлаков и токсинов, похудеть и насытить организм необходимыми микроэлементами. В крайнем случае, их можно кушать перед употреблением пищи.

Пища должна быть разноцветной

Для того чтобы живот прекратил расти, а организм получил необходимую силу и здоровье. Например, овощи и фрукты ярких цветов способны очень эффективно бороться с гормоном стресса.

Гормон стресса не зря в народе называют «гормоном смерти». Именно нарушает обменные процессы, приводит к проблемам с желудочно-кишечным трактом, снижают защитные функции организма и, в особенно тяжелых случаях, приводят к образованию онкологических заболеваний.

Паузы

Еще одной причиной, почему избавиться от некрасивого животика очень тяжело, является чрезмерная нагрузка.

Например, многие считают, что если они будут бегать каждый день большое количество времени, то через неделю смогут скинуть все лишние килограммы. Но не стоит ничего делать, пока вы не прошли тест на беременность.

На самом деле, это миф. Если организм получает резко огромную нагрузку, то кроме крипотуры вы ничего не добьетесь. Желание предпринимать что-то для себя исчезнет очень быстро.

Рекомендовано чередовать нагрузки с перерывами. Также необходимо менять виды упражнения.

Отказаться от алкогольных напитков

Многие женщины, считают, что живот от пива растет только у мужчин. На самом деле, это не правда. Они считают, что живот должен расти только при беременности. Но насколько высоко их разочарование, когда тест оказывается отрицательный?!

Любые алкогольные напитки содержат в себе большое количество калорий. Особенно, это относится к пиву и водке. Вино содержит меньше калорий, но…

Врачи утверждают, что в неделю максимальная доза, которая не отражается на боках, составляет приблизительно 7 бокалов.

Диетическая кола

Любой газированный напиток негативно отображается на работе органов желудочно-кишечного тракта. Но диетическая кола приводит к чувству голода и человек съедает в несколько раз больше калорий.

Рекомендовано заменить все эти напитки обыкновенной чистой не кипяченой и не газированной водой.

Йога

Йога является источником энергии в любом возрасте. Выполнять ее необходимо каждый день. В йоге есть позы для улучшения работы нервной системы, органов желудочно-кишечного тракта и для уменьшения животика.

Идеально если эти упражнения сочетать вместе с ванной и массажем. Если есть большой живот и идут месячные, то рекомендовано обраться к врачам и пройти обследование.

Сначала придется сходить к гинекологу и только потом уже принимать меры. Необходимо будет пройти тест на беременность, а потом врач отправит или определять размера плода на УЗИ, или устанавливать причину.

Источник: https://jeludokbolit.ru/rastet-zhivot/zhivot-rastet-i-idut-mesyachnye.html

Живот растет как у беременной месячные идут

Живот растет и идут месячные

Возникновение живота у женщин после 30 лет встречается достаточно часто. В чем причина?

Беременность, заболевания органов желудочно-кишечного тракта, лишний вес или гормональные изменения? Что необходимо для того, чтобы избавиться от этой проблемы?

Самое первое, что необходимо сделать – это пройти тест на беременность, даже если месячные идут. Если он окажется отрицательный, то рекомендовано обратиться к врачу.

Именно он благодаря диагностике сможет определить, какая причина привела к тому, что живот растет.

Существенно измениться размер живота может в том случае, если есть наличие злокачественных и доброкачественных опухолей яичников или матки. В таком случае даже в течение суток можно заметить, как изменился размер живота.

Врачи, которые проводят хирургическое вмешательство, говорят о том, что существует примеры опухоли размером в 10 килограмм. Размер опухоли у такой женщины был как при поздних сроках беременности.

В прошлом веке, когда УЗИ еще не проводилось, специалисты часто путали наличие опухолей с беременностью. Фибромы и миомы дают рост самой матки.

Определить наличие доброкачественных или злокачественных опухолей можно при помощи УЗИ. Сейчас можно установить ее размеры.

Живот растет в том случае, когда происходит нарушение работы органов пищеварения. По тому, что идут месячные можно понять, что тест нет смысла делать. Он все равно будет отрицательный.

Например, это встречается при частых запорах, нарушении работы кишечника, метеоризме, нерегулярном стуле, при остром или хроническом воспалительном процессе в поджелудочной железе.

Раньше оно встречалось только у животных, но сейчас бывает даже у женщин. Тест показывает одну полоску. Когда на протяжении долгого времени женщина не может забеременеть, то возможно появление «Ложной беременности».

Это нарушение проходит с симптомами, которые возникают при беременности. Например, растет живот, месячные перестают идти, грудь, словно наливается молоком.

Такие симптомы могут сопровождать женщину на протяжении нескольких месяцев.

Для того чтобы устранить эту проблему, необходимо пройти консультацию у психолога и пройти курс лечения успокоительными препаратами или даже антидепрессантами.

Это брюшная водянка. Это состояние возникает при накоплении жидкости в животе. Такое состояние наблюдается при очень тяжелых запущенных заболеваниях. Например, при циррозе печени, острой сердечной недостаточности, онкологических опухолях внутренних органов.

Многое зависит от фигуры. Например, если женщина занимается спортом, то брюшная стенка находится в тонусе, и живот будет увеличиваться только на четвертом месяце. Месячные также могут идти первое время.

Многое зависит от объема бедер. Ребенок может располагаться в малом тазу и определить беременность можно только на более позднем сроке.

Определить, может ли женщина быть беременной, если тест дает отрицательный ответ, может только врач. Даже на месячные нельзя ориентироваться на 100 процентов.

Существует мнение, что человек начинает поправляться, когда хочет занять больше места в пространстве.

Часто такое состояние возникает у женщин, которые занимают определенную должность. Они стремятся стать больше, чтобы своим внешним видом внушать страх подчиненным.

Другая причина кроется в том, что женщина не любит себя и свое тело. Это может быть с детских лет, где ребенок не получал необходимую ему любовь от одного из родителей.

Он старался заедать комплексы сладким или мучным и постепенно это отразилось на его объемах.

Психологи утверждают, что решить эту проблему возможно. Для этого необходимо научиться любить себя, принять свою женственность и совершать как можно больше поступков. Не нужно делать то, что вас приводит в состояние уныния.

Любые вредные привычки приводят к негативным последствиям в организме. Например, курение замедляет обменные процессы, приводит к набору лишнего веса, более быстрому старению кожи, возникают заболевания бронхо-легочной системы.

Многие женщины, которые имеют лишний вес, считают, что если они бросят курить, то ситуация только усугубится.

На самом деле никакие упражнения не помогут, пока женщина не бросит курить. Из-за систематического попадания никотина в организм возникают разные хронические заболевания.

Например, повышается давление, возникают заболевания внутренних органов. В таком случае, человек вряд ли сможет подолгу бегать или выполнять любые физические упражнения.

Более легким вариантом будет выполнять дыхательные упражнения. Но делать это можно будет только в одном случае – если женщина откажется от этой вредной привычки.

Очень часто живот начинает расти, если женщина начала принимать противозачаточные препараты или решила поменять их на другие. При неправильном выборе этих лекарственных препаратов может возникнуть резкое изменение гормонального фона.

Сбои в выработке гормонов приводят к нарушению обменных процессов. Как следствие, женщина начинает гораздо быстрее поправляться.

Запрещено выбирать эти лекарства самостоятельно. Помочь может лечащий врач-специалист. Именно он порекомендует, какой вариант будет самым лучшим.

Если женщина очень часто позволяют закончить свою трапезу при помощи десерта и других сладостей, то это может отражаться на ее животе.

При этом лицо, руки, ноги и бедра не изменяются. В скором времени изменения начнут происходить полностью во всем организме.

Сладкое помогает выработать гормон радости, но это продлится не долго. А вот некрасивый животик очень скоро станет расплатой за такое удовольствие.

Если все-таки организм просит сладкого, то его можно употреблять, но не позже обеда. И лучше отдать предпочтение черного шоколаду.

Наличие лишнего веса на животе – проблема распространенная. Если хорошая новость, если начать работать над своим организмом, то жир с живота уходить на 30 процентов быстрее, чем с любых других участков тела.

Звучит странно, но остается фактом. Женщина, которая подвержена депрессиям, чаще страдает от лишних килограммов. Конечно, здорово, если живот вырос при беременности. Но что делать, если тест отрицательный и месячные идут?

Часто грусть стараются заесть чем-то сладким или высококалорийным. Но это может сказываться очень негативно.

Большинство людей, которые являются коучерами, говорят о том, снять стресс можно при помощи занятий спортом.

Если у женщины напряженная и нервная работа, то необходимо заняться спортом. В организме вырабатываются эндорфины, которые помогают победить стресс.

Магний – это очень важный микроэлемент для организма. Он выполняет приблизительно около 300 функций. Для похудения необходимо две из них: это возможность понижать уровень инсулина и сахара.

Большое количество этого микроэлемента находится в бананах, листьях салата и соевых бабах.

Многие женщины считают, что если появились лишние килограммы, то принимать жир категорически запрещено.

Если у женщины растет живот, идут месячные, а тест на беременность отрицательный, то принимать жир оказывается под категорическим запретом.

Но это неправильно. Мононасыщенные жирные кислоты хорошо работают с проблемными участками. Для того чтобы пополнить ими организм необходимо добавить в еду небольшого количества авокадо или столовую ложку оливкового масла.

Если женщина будет принимать в день 1600 калорий и выполнять предыдущий пункт, то можно существенно похудеть.

Рекомендовано полностью отказаться от насыщенных жиров. Особенно это относится к жареному красному мясу. Его рекомендовано заменить курицей.

Все продукты, которые продаются в коробочках и имеют название полуфабрикаты, содержат в себе простые углеводы, трансжиры, а также большое количество сахара.

Эти продукты приводят к резкому выбросу инсулина в кровь и увеличивают нагрузку на печень. Именно она накапливает жиры и откладывает их в районе талии.

Для того чтобы изменить ситуацию необходимо отказаться от своей привычки и сделать акцент на овощах.

Лучшим вариантом будет употребление листьев салата. Именно они помогут очистить организм от шлаков и токсинов, похудеть и насытить организм необходимыми микроэлементами. В крайнем случае, их можно кушать перед употреблением пищи.

Для того чтобы живот прекратил расти, а организм получил необходимую силу и здоровье. Например, овощи и фрукты ярких цветов способны очень эффективно бороться с гормоном стресса.

Гормон стресса не зря в народе называют «гормоном смерти». Именно нарушает обменные процессы, приводит к проблемам с желудочно-кишечным трактом, снижают защитные функции организма и, в особенно тяжелых случаях, приводят к образованию онкологических заболеваний.

Еще одной причиной, почему избавиться от некрасивого животика очень тяжело, является чрезмерная нагрузка.

Например, многие считают, что если они будут бегать каждый день большое количество времени, то через неделю смогут скинуть все лишние килограммы. Но не стоит ничего делать, пока вы не прошли тест на беременность.

На самом деле, это миф. Если организм получает резко огромную нагрузку, то кроме крипотуры вы ничего не добьетесь. Желание предпринимать что-то для себя исчезнет очень быстро.

Рекомендовано чередовать нагрузки с перерывами. Также необходимо менять виды упражнения.

Многие женщины, считают, что живот от пива растет только у мужчин. На самом деле, это не правда. Они считают, что живот должен расти только при беременности. Но насколько высоко их разочарование, когда тест оказывается отрицательный?!

Любые алкогольные напитки содержат в себе большое количество калорий. Особенно, это относится к пиву и водке. Вино содержит меньше калорий, но…

Врачи утверждают, что в неделю максимальная доза, которая не отражается на боках, составляет приблизительно 7 бокалов.

Любой газированный напиток негативно отображается на работе органов желудочно-кишечного тракта. Но диетическая кола приводит к чувству голода и человек съедает в несколько раз больше калорий.

Рекомендовано заменить все эти напитки обыкновенной чистой не кипяченой и не газированной водой.

Йога является источником энергии в любом возрасте. Выполнять ее необходимо каждый день. В йоге есть позы для улучшения работы нервной системы, органов желудочно-кишечного тракта и для уменьшения животика.

Идеально если эти упражнения сочетать вместе с ванной и массажем. Если есть большой живот и идут месячные, то рекомендовано обраться к врачам и пройти обследование.

Сначала придется сходить к гинекологу и только потом уже принимать меры. Необходимо будет пройти тест на беременность, а потом врач отправит или определять размера плода на УЗИ, или устанавливать причину.

источник

Девченки помогите, месячные в этот цикл пошли на 7 дней раньше обычного срока, причем как то мало чем в обычное время. МЧ говорит что у меня заметно вырос животик и грудь набухла.

Переменчиво настроение иногда бывает температура 37, чувствую яичники уже гдето с месяц. Думала беременная только что сделала тест — одна полоска. До месячных еще примерно дней 10.

К врачу пойти щас пока нет времени, что делать?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Эмоционально-образная терапия. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Может миома или какая другая опухоль. Узнать можно только побывав у врача.

жрать меньше надо!
ну что за бред,а? месячные идут,одна полоска-какая беременность? грудь набухла т.к. ПМС. я фигею просто

если вы намекаете на беременность, то живот так быстро не растет. согласна с гостем 4, ешьте поменьше.
а температуру нужно мерить не под мышкой, а в заднем проходе. при беременности должно быть больше 37,4.

Какой срок вы предполагали? Какой там живот?) Первый признак беременности-отсутствие месячных. Кровотечения продолжаются у единиц, почему каждая вторая уверенна, что у нее беременность при месячных?

К врачу идите. Это может быть не месячные, а маточное кровотичение — тем более если живто набух(скорее всего матка увеличилась в размерах)

круто, как на здоровье может не быть времени. потратьте время на врача, иначе потом может не остаться времени на все остальное

Что значит нет времени. Вы работаете до 12? Есть центры, которые принимают вечером, БРЕД

сбой в месячных , вырос живот — это может быть ЩИТОВИДКА. проверьте срочно гормоны щитовидной железы , может у Вас гипотериоз , при этом заболевании растёт живот, поправляешься и развивается бесплодие!!

срочно к врачу!!

Идите к врачу. Первая мысль у меня возникла — насчет миомы. Хотя это может быть что угодно. От мелкого гормонального сбоя до доброкачественного образования (было бы злокачественное — вы бы так бодро на форум не строчили уже). Может, от щитовидки, может, от гипофиза, может, просто поправились после новогодних праздников на вкусняшках, а единичные сбои цикла бывают у всех. .

Источник: https://ay-ya.ru/mesyachnye/zhivot-rastet-kak-u-beremennoy-mesyachnye-idut/

При месячных надувается живот: основные причины, стоит ли паниковать, как это предотвратить, рекомендации

Живот растет и идут месячные

19.08.2019

Вздутие живота во время месячных – распространенная проблема, затронувшая миллионы женщин. Избавиться от нее можно домашними методами, однако сначала нужно выявить причину расстройства, иначе любая терапия окажется бесполезной, и неприятные симптомы будут возвращаться с каждым циклом.

Причины дискомфорта в животе во время КД

В организме женщины постоянно случаются гормональные перестройки, которые зависят от менструального цикла. Однако причина сильного вздутия живота во время месячных может скрываться в нарушении питания, а также в некоторых заболеваниях брюшной полости.

Гормоны

Месячные, которые регулярно случаются у женщины, указывают на прохождение цикла готовности к зачатию. Созревшая яйцеклетка выходит из яичника, происходит овуляция, в этот период сильно изменяется выработка прогестерона.

Гормон влияет на гладкую мускулатуру организма, в результате чего в кишечнике происходят кратковременные сбои. Это и вызывает такие неприятные ощущения, как запоры или поносы, метеоризм и чувство сильного вздутия. Но без высокого уровня прогестерона оплодотворенная яйцеклетка не смогла бы закрепиться в разрыхленной структуре матки.

Повышенное скопление жидкости

Причиной этого состояния могут быть болезни сердца, почек, а также злоупотребление солеными продуктами. Но иногда задержку воды вызывает пролактин, эстроген и вазопрессин. Эти гормоны снижают частоту мочеиспусканий, из-за чего не устраненная вода вынуждена откладываться вместе с жировыми тканями.

Заболевания

При появлении неприятного симптома у женщины могут наблюдаться следующие патологии:

  • воспалительные процессы в мочеполовой системе – всегда сопровождаются болью, изменением характера выделений, чувством тяжести;
  • опухоли в органах малого таза – могут протекать без симптомов;
  • заболевания кишечника – часто случаются расстройства пищеварения, в том числе в период между месячными;
  • эндометриоз – изменение слизистого слоя матки, для которого характерны тяжелые месячные с обильными выделениями.

Тошнота, температура и рвота должны стать поводом для немедленного обращения к доктору.

Определить в домашних условиях причину вздутия живота невозможно. Нередко оно не сопровождается дополнительными симптомами, поэтому женщины не уделяют неприятному ощущению никакого внимания.

Питание

Постоянное переедание, употребление сладкого, соленого, фастфуда может быть причиной неприятных ощущений при месячных. Если в остальное время гамбургер никак не сказывается на пищеварении, то в период КД из-за гормональной перестройки он может вызвать даже рвоту.

Диагностика состояния

Для обнаружения причин, по которым во время месячных увеличивается вес и растет живот, необходимо пройти комплексную диагностику. Начинают ее с посещения гинеколога по окончании критических дней.

Далее врач обязательно назначает сдачу анализов, включая влагалищный мазок, и УЗИ.

В зависимости от полученных результатов могут быть рекомендованы дополнительные обследования кишечника, желудка, почек, мочевого пузыря и других органов.

Способы лечения неприятных ощущений

Наиболее распространенный способ устранения вздутия – применение медикаментов. Но делать это лучше после установления причин нарушения. Нередко врачи рекомендуют следующие безопасные препараты, быстро избавляющие женщину от неудобств:

  • Активированный уголь, Смекта, Полисорб или Энтеросгель. Это энтеросорбенты, эффективно очищающие кишечник от вредных веществ. Они также полезны при метеоризме и переедании.
  • Дротаверин (Но-шпа). Спазмолитические средства, расслабляющие гладкую мускулатуру. Они также снимают боль.
  • Панкреатин, Фестал, Мезим. Рекомендованы при нарушении пищеварения.
  • Эспумизан. Помогает при выраженном метеоризме, возникающем во время вздутия живота.

Важно помнить о том, что препараты нацелены на устранение симптомов. Для борьбы с причиной требуется комплексное воздействие на организм, а также изменение питания.

Народные средства от вздутия

Народная медицина также помогает бороться с неприятными симптомами. Существует несколько трав, которые абсолютно безопасны для здоровья и не вызывают побочных реакций:

  • укроп и фенхель, в том числе их зелень и семена, — заваривают по инструкции и принимают 5-6 раз в день до устранения симптомов;
  • имбирный, ромашковый или крапивный чай – пьют 3-4 раза в день, приготовив из натурального сырья;
  • ягодные морсы – особенно эффективна клюква, брусника и черника.

Способствуют нормализации перистальтики и устранению симптомов легкие физические нагрузки, например, прогулки на свежем воздухе.

Иногда для устранения вздутия достаточно ввести в повседневный образ жизни получасовые вечерние прогулки, пересмотреть рацион и добавить больше жидкости в виде полезных чаев и морсов. Вздутие проходит само собой даже без медикаментов.

Профилактика неприятного состояния

Если живот во время месячных становится больше, появляется метеоризм и другие неприятные ощущения, важно обратить внимание на пищу, которая регулярно присутствует в рационе. Для профилактики вздутия необходимо:

  • Отказаться от избытка соли. Минимизировать соление блюд, исключить консервированную пищу, домашние заготовки, соленую рыбу, орешки и прочие закуски. Соль задерживает воду и вызывает сильное вздутие.
  • Снизить потребление сладкого. Сахар, как и соль, способен вызывать вздутие и провоцировать отложение натрия.
  • Повысить потребление воды. Необходимо пить травяные чаи и негазированную жидкость. Она выводит вредные вещества и улучшает метаболизм. Повысить потребление жидкости можно, увеличив количество фруктов и овощей в рационе.
  • Отказаться от кофеина. Это вещество провоцирует вздутие и метеоризм, поэтому зеленый чай и кофе должны быть в ограниченных количествах.
  • Повысить количество продуктов с витаминами А, Е, В. Красные ягоды, мятный чай, кисломолочные продукты, нерафинированное оливковое масло.

Алкоголь – еще один провокатор проблем с пищеварением и кишечником. Его нужно исключить или существенно ограничить. Для улучшения пищеварения будут полезны овощи, отруби, грибы, ягоды и зелень в небольших количествах.

Питаться во время месячных и после них необходимо маленькими порциями и регулярно, исключая переедание. Также важно сочетать принципы правильного питания с активностью – чаще гулять, заниматься спортом по возможности.

Вздутие живота может появиться по разным причинам, и не всегда они связаны с патологиями. Многие женщины страдают от симптомов во время месячных, обусловленных исключительно гормональной перестройкой.

  • боль и дискомфорт в животе;
  • ушибы и травмы голени;
  • кашель, боли в груди;
  • ОРЗ, ОРВИ;
  • пищевое отравление;
  • простуда;
  • насморк;
  • общее недомогание;
  • головная боль;
  • ломота в суставах;
  • повышенная температу.

Источник:

О желудке
Добавить комментарий